Témoignages

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Un temps pour soi, est en dehors du temps, loin de l’agitation du monde. Un espace en connexion avec soi, où l’on va à la rencontre de notre corps oublié, de notre esprit malmené. Une parenthèse toute en douceur, guidée, pour retrouver ce que l’on n’imagine même plus, un apaisement, une paix intérieure, puis des énergies, pour repartir à l’assaut du monde, dans l’acceptation de ce que l’on est

Voilà ce qu’ont exprimé certains participants à l’issue de l’Atelier Ressources en répondant, par écrit, à la question :
Avec quoi je repars ?
  • « Des outils précieux et merveilleux » – « l’essentiel est dans ma boite à outils, très grande et très juste » – « une caisse à outils renforcée » – « des clés »
  • « Une intention, une direction, une atmosphère intérieure »
  • « Plus de confiance et plus « d’en-vie » »
  • « Un peu plus d’énergie, de légèreté »
  • « Un réel mieux-être (effet immédiat) avec l’envie de ré-exploiter des outils »
  • « Des clés pour améliorer les échanges avec autrui et pour se connaitre d’avantage, s’écouter, laisser parler son corps »
  • « Outil pour se recentrer quand on ne se sent pas à la hauteur »
  • « La satisfaction d’avoir participé et le besoin de reproduire les exercices dans mon quotidien » – « Une belle remise à jour des pratiques, chaque jour »
  • « L’idée qu’aider quelqu’un en souffrance ne signifie pas s’oublier soi-même »
  • « Pas de culpabilité à avoir de s’occuper ainsi de soi quand on doit être très présent(e) à l’autre »
  • « Avec le sentiment que l’on peut aider les autres et soi-même sans artifice »
  • « Difficile à dire, difficile à faire »

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Des participants ont exprimé par écrit être très satisfaits d’avoir vécu l’atelier Ressources

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Des participants ont exprimé par écrit être satisfaits d’avoir vécu l’atelier Ressources

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Des participants ont exprimé par écrit être très satisfaits d’avoir vécu à l’atelier Ressources

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Des participants ont exprimé par écrit être satisfaits d’avoir vécu à l’atelier Ressources

Prochains ateliers

  • Gières ven 05/10/2018
  • lun 08/10/2018

Ils nous soutiennent

Evénements importants 2017

06/11/2017  Paris : Forum France Canada "Importance des réseaux d'aide aux salariés"  http://www.dse.cftchpe.fr/2017/11/17/documentations-forum-france-canada/

13/11/2017 Froges : Après-midi "Bien vivre au quotidien"

18/10/2017 Rencontres et Débats lors de la Journée de Certification Grenoble Villes Amies des Aînés

06/10/2017 Grenoble : Atelier à la Maison des Aidants Denise Belot

Prochains ateliers

  • Gières ven 05/10/2018
  • lun 08/10/2018

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