L’Ehpad Le Val Mary a le plaisir de vous inviter à cet atelier avec le soutien de la CNSA avec le soutien de la Fondation Habitat et Humanisme, dans le cadre d’un appel à projet « Aux côtés des aidants ».
Atelier « Je me ressource ! » propose d’expérimenter différentes techniques et manières d’être qui favorisent le mieux-être de chacun et invite concrètement au prendre soin de soi. C’est une parenthèse pour se poser, retrouver de l’énergie, des ressources, mieux s’écouter et réguler son stress.
Les bienfaits : capitaliser des outils simples, concrets, efficaces pour améliorer sa qualité de vie quotidienne.
Entrée gratuite sur inscription (dans la limite des places disponibles) directement auprès de l’Ehpad Le Val Marie 04 76 07 05 07
Ouvert à tous : en priorité aux aidants, aux séniors et professionnels