La ville et le CCAS du Versoud ont le plaisir de vous inviter à cet atelier avec le soutien de la CNSA dans le cadre de la Conférence des financeurs et de la prévention de la perte d’autonomie des personnes âgées
Atelier « Je me ressource ! » propose d’expérimenter différentes techniques et manières d’être qui favorisent le mieux-être de chacun et invite concrètement au prendre soin de soi. C’est une parenthèse pour se poser, retrouver de l’énergie, des ressources, mieux s’écouter et réguler son stress.
Les bienfaits : capitaliser des outils simples, concrets, efficaces pour améliorer sa qualité de vie quotidienne.
A la Maison des séniors 17 Rue de la Résistance au Versoud
Entrée gratuite sur inscription : 04 76 77 87 70
Mardi 28 avril de 14h à 16h ou accueil-pej@ville-leversoud.fr
Ouvert à tous : en priorité aux aidants, aux séniors et professionnels