Le CCAS et la Ville d’Allevard ont le plaisir de vous inviter à cet atelier avec le soutien de la CNSA dans le cadre de la Conférence des financeurs et de la prévention de la perte d’autonomie des personnes âgées
Atelier « Je me ressource ! » propose d’expérimenter différentes techniques et manières d’être qui favorisent le mieux-être de chacun et invite concrètement au prendre soin de soi. C’est une parenthèse pour se poser, retrouver de l’énergie, des ressources, mieux s’écouter et réguler son stress.
Les bienfaits : capitaliser des outils simples, concrets, efficaces pour améliorer sa qualité de vie quotidienne.
Rendez-vous le 4 aout à 14h à la salle Pléiade
Gratuit, sur inscription – Confirmez votre venue au 04 76 97 50 24 ou à l’accueil de la Mairie d’Allevard
Ouvert à tous : en priorité aux aidants et séniors et toutes personnes en recherche de mieux-être