Le CCAS et la ville de Val de Virieu ont le plaisir de vous inviter à cet atelier avec le soutien de la CNSA dans le cadre de la Conférence des financeurs et de la prévention de la perte d’autonomie des personnes âgées
Atelier « Je me ressource ! » propose d’expérimenter différentes techniques et manières d’être qui favorisent le mieux-être de chacun et invite concrètement au prendre soin de soi. C’est une parenthèse pour se poser, retrouver de l’énergie, des ressources, mieux s’écouter et réguler son stress.
Les bienfaits : capitaliser des outils simples, concrets, efficaces pour améliorer sa qualité de vie quotidienne.
Entrée gratuite sur inscription (dans la limite des places disponibles) directement auprès du CCAS de Val de Virieu
Lieu à préciser
Ouvert à tous : en priorité aux aidants, aux séniors et professionnels