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URL:https://www.assoverslessentiel.fr/events/atelier-je-me-ressource-a-sai
 nt-martin-dheres-3/
SUMMARY:Atelier Je me ressource ! à Saint Martin d'Hères
DESCRIPTION:Atelier "Je me ressource !" :  \nUne parenthèse de répit po
 ur se poser\, prendre soin de Soi\nUn moment à vivre et à ressentir sous
  la forme d’un voyage.\nDes outils et des clés à expérimenter pour vi
 vre mieux.\nAtelier qui propose d’expérimenter différentes techniques 
 et manières d'être qui favorisent le mieux-être de chacun.\nC’est un 
 moment à s’offrir pour se poser\, retrouver de l'énergie\, des ressour
 ces : Comment prendre davantage soin de soi ? Comment mieux s’écouter ?
  Comment moduler son stress ?\n\nOuvert à tous : aidants\, personnes de p
 lus de soixante ans\, professionnels\, personnes en recherche de mieux-êt
 re. \nGratuit\, inscription obligatoire au SDVS 04 56 58 91 40\n&nbsp\;\nV
 enez expérimenter des outils pour se détendre\, positiver\, vivre\, mieu
 x...\nMaison de Quartier Louis Aragon à Saint Martin d'Hères\nCet atelie
 r est programmé par la ville et le CCAS de Saint Martin d'Hères avec le 
 soutien de la Conférence des financeurs et celui de la CNSA (dans le cadr
 e de la Conférence des financeurs et de la prévention de la perte d’au
 tonomie des personnes âgées).
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