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URL:https://www.assoverslessentiel.fr/events/atelier-je-me-ressource-a-la-
 cite-baya-des-aines-et-des-aidants-a-grenoble-3/
SUMMARY:Atelier Je me ressource ! à la Cité Baya des ainés et des aidant
 s à Grenoble
DESCRIPTION:Atelier "Je me ressource !" :  \nUne parenthèse de répit po
 ur se poser\, prendre soin de Soi\nUn moment à vivre et à ressentir sous
  la forme d’un voyage.\nDes outils et des clés à expérimenter pour vi
 vre mieux.\nAtelier qui propose d’expérimenter différentes techniques 
 et manières d'être qui favorisent le mieux-être de chacun.\nC’est un 
 moment à s’offrir pour se poser\, retrouver de l'énergie\, des ressour
 ces : Comment prendre davantage soin de soi ? Comment mieux s’écouter ?
  Comment moduler son stress ?\n\nOuvert en priorité aux aidants et aux pe
 rsonnes de plus de 60 ans\nMardi 16 septembre à 17h\nGratuit\, sur inscri
 ption : 06 33 48 33 12\nà la Cité Baya - 6\, rue de Narvick à Grenoble\
 nCet atelier est proposé et animé par Vers l’Essentiel en collaboratio
 n avec  La Maison Denise Belot / CCAS de Grenoble et avec le soutien de l
 a CARSAT et du Groupe APICIL.\n&nbsp\;
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