L’ensemble des ateliers et formations promeuvent le « prendre soin de soi », le ressourcement, la qualité d’être  ou de présence.

L’attention et l’approche sont portées sur ce qui est concrètement aidant par l’expérimentation et l’appropriation d’outils utiles.

Ces propositions peuvent s’envisager sur des durées variables de 2h15 à une journée.

Elles tiennent compte du contexte des structures et du profil des équipes.

1er Forum France Canada sur les initiatives de prise en compte de la souffrance des salariés.
Paris, novembre 2017

Accueillir des ateliers

Accueillir des Ateliers

Accueillir des Ateliers

L’Atelier est une pause au service d’une meilleure qualité de vie, tenant compte des contraintes du quotidien ou des périodes éprouvantes à traverser.

Son ambition est d’inviter à prendre soin de soi, à se soutenir et à préserver ou améliorer sa qualité de relation à soi, à l’autre, en apportant une réponse :

  • Concrète : exercices sensoriels simples, concrets,  sans échange de paroles.

Ouverte à tous et accessible à chacun, facile d’accès dans son contenu.

    “S’imprégner par l’exploration, le vécu, la pratique” est la façon la plus efficace d’intégrer de nouvelles techniques. Ce qui a pour effet d’apporter des clés réutilisables et de soutenir le potentiel que chacun porte en lui.

    L’Atelier « JE ME RESSOURCE !© » peut être accueilli dans toutes structures le souhaitant et être programmé, en différents formats, pour un public large ou pour un public ciblé.

    Atelier "JE ME RESSOURCE !"

    Atelier-conférence : format géant

    Quelques retours sur l’Atelier géant « Je me ressource ! » – le 5 oct. 2018, Salle Le Laussy à Gières

    Témoignage Linkedin

    Catherine Favre-Moiron

    Facilitatrice du changement – Coach professionnel certifié RNCP et Formatrice en Communication Relationnelle

    C’est sur une « standing ovation » que Josiane Gonard a terminé l’Atelier géant « Je me ressource ! ». Cette première, sous ce format, a remporté un vif succès. Pour mémoire, il s’agissait d’un atelier pour promouvoir le « #prendre soin de soi » dans toutes les sphères de la vie. Durant plus de 2 h 30, ce fut l’occasion pour le public présent, ce vendredi 5 Octobre à la salle du Laussy à #Gières, d’expérimenter en direct et tirer profit de cette découverte d’outils simples et réutilisables facilement au quotidien et donc trouver des clés pour ETRE mieux, pour VIVRE mieux… Quant à la soupe potiron/châtaigne/gingembre offerte par l’association « Vers l’Essentiel » elle fut l’occasion de poursuivre les échanges, les partages d’expérience de ce qui a été vécu avec intensité durant la soirée et ce dans une ambiance conviviale. Vous souhaitez organiser un évènement, une formation, dans votre sphère professionnelle, associative ou personnelle, contactez Josiane Gonard : 06 33 48 33 12 – www.assoverslessentiel.fr
    Mail reçu

    Date : 5 oct. 2018 10:08 PM Objet : qu’un mot : BRAVO ! À : « Josiane GONARD »

    Tu nous a tenus en haleine pendant 3h ! C’était magique ce voyage dans le Laussy 1 !!!

    Une panoplie d’outils que chacun peut s’approprier comme il le souhaite.

    Et tu as fait cela avec une sérénité, une maîtrise, un humour, une authenticité…

    Je rentre à la maison complètement boostée avec de nouvelles clés et pour moi et à partager !!!

    Encore merci Josiane, c’était vraiment excellent ! Très bon WE à toi,

    C. Jothy, Médecin au Centre Bien Vieillir Rhône Alpes Auvergne & Médecin coordonnateur en Ehpad.

    Voici ce qui a été exprimé librement dans les fiches d’évaluation :
    • Atelier géant de ressources pour un mieux-être.
    • Merci pour ce beau moment de partage et d’écoute, pour tous les outils que vous nous permettez de trouver et le mieux-être qui peut en découler.
    • BRAVO, simple en apparence et tellement puissant. Très fort vécu. Me donne une sensation d’ancrage et de calme.
    • Il est vrai que dans mon travail je suis très à l’écoute des personnes, mais aujourd’hui je vais être plus à mon écoute.
    • Merci pour toutes ces petites astuces et cet atelier plein de vie.
    • Bravo pour ce très beau moment de sincérité qui distille joie et paix intérieures. Joli concept. Bonne continuation ! et merci, merci !
    • J’ai beaucoup apprécié le fait de voyager dans un monde intime en compagnie d’autres personnes bienveillantes et qui ne savaient rien de ce voyage.
    Dans les fiches d’évaluation, plus de 90 % des participants se projettent à davantage :
    • S’accorder des mini-pauses
    • Respirer en conscience
    • Mieux prendre en compte son niveau d’énergie
    • Gouter le silence, seul(e) ou avec une autre personne
    • Être plus à l’écoute de ses sensations corporelles
    • Utiliser ses ressources pour insuffler du mieux-être

    Accueillir des modules formations

    Modules formations

    SE RESSOURCER ! à l’attention des acteurs en Entreprise

    SE RESSOURCER ! à l’attention des acteurs des domaines du Médico-social ou de l’Economie Sociale et Solidaire

    CLES RESSOURCES POUR CONFORTER LA QUALITE DE LA RELATION

    Contactez-nous, nous sommes susceptibles de vous proposer un programme personnalisé.

    Josiane Gonard, Responsable 

    06 33 48 33 12

    Prochains ateliers

    • Meylan mer 28/11/2018
    • Pont Evêque mar 04/12/2018
    • Meylan ven 14/12/2018

    Ils nous soutiennent

    Evénements importants

    5/10/2018 Gières : Atelier géant "Je me ressource !" 88 personnes - Journée des aidants 2018

    06/11/2017  Paris : Forum France Canada "Importance des réseaux d'aide aux salariés"  http://www.dse.cftchpe.fr/2017/11/17/documentations-forum-france-canada/

    06/10/2017 Grenoble : Atelier "Ressources" à la Maison des Aidants Denise Belot - Journée des aidants 2017

    06/10/2017 Meylan : 1er Atelier "Ressources" présenté - Journée des aidants 2016

    Prochains ateliers

    • Meylan mer 28/11/2018
    • Pont Evêque mar 04/12/2018
    • Meylan ven 14/12/2018

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    5/10/2018 Gières : Atelier géant "Je me ressource !" 88 personnes - Journée des aidants 2018

    06/11/2017  Paris : Forum France Canada "Importance des réseaux d'aide aux salariés"  http://www.dse.cftchpe.fr/2017/11/17/documentations-forum-france-canada/

    06/10/2017 Grenoble : Atelier "Ressources" à la Maison des Aidants Denise Belot - Journée des aidants 2017

    06/10/2017 Meylan : 1er Atelier "Ressources" présenté - Journée des aidants 2016